2024年10月29日上午，我校承办的河南省“国培计划（2024）”紧缺薄弱学科太极拳培训班中小学二期正式开课。本次太极拳培训地点位于昆仑乐居酒店，培训班学员共100人分为四个班级，分别由我校四位优秀太极拳教师:崔黎明老师、任喜杰老师、毋平江老师、刘见全老师进行教学。

我校为学员们提供了舒适的培训条件，选定了合适的教学场地，制订了科学的教学方法，安排了丰富的教学内容，争取让各位学员学有所成，把太极拳文化带到各个地方的校园里，并将太极拳文化推广和发扬下去。

课堂上，随着教练员们对太极拳的历史渊源，文化内涵以及健康原理进行剖析，使学员们对太极有了更进一步的了解和认识。除了理论知识，拳法教学更是培训的核心。教练员们一招一式地示范，学员们全神贯注的模仿，反复练习，力求每一个动作都精准到位。课间休息时，学员们并没有松懈，他们三成五群，有的虚心向教练员请教，有的交流着习练太极拳的心得，这种相互交流相互学习的氛围，让培训的课堂生活充满了活力。

然而，最令人期待的还是和有禄先生的讲座。讲座上，和先生从和式太极拳的起源娓娓道来，将那段古老而神秘的历史画卷在学员们眼前徐徐展开。和式太极拳发源于河南温县赵堡镇，传承数百年，其中的故事犹如繁星，闪烁在历史长河中。

和先生不仅讲述历史，更深入剖析和式太极拳的理论精髓。他提到和式太极拳以《周易》为理论基础，强调阴阳平衡、五行生克在拳法中的体现。比如，在讲解招式的转换时，他指出如何在动静之间、虚实之变中遵循阴阳之理，让学员们深刻理解到太极拳不仅仅是肢体的运动，更是一种哲学思想的外在表现。

在实践演示环节，和先生亲自演示。只见他身姿轻盈，动作舒缓而有力。每一个招式都精准到位，尽显和式太极拳的圆转自如。他还邀请学员上台互动，手把手地指导，纠正学员的动作，让大家亲身感受和式太极拳的独特魅力。

生活上，学员间相处融洽，相互关心、相互帮助，大家一起分享学习心得和生活趣事。宽敞明亮的住宿环境给学员们带来了极大的舒适感，除了舒适的住宿环境，酒店餐厅也提供的丰富菜品，满足了学员的不同口味需求。用餐时间大家围坐在一起，一边品尝着美味的饭菜一边交流着一天的学习收获。

课堂与生活的相互交织，共同构成了一副美好画卷。在这里，学员们不仅收获了知识和技能，还收获了友谊和成长，更领略了中国传统文化的博大精深。他们如同一个个文化的传播者，在国培的舞台上，汲取着太极拳的养分，日后将在各自的教育岗位上，把这一瑰宝传承下去，让更多的人感受到太极拳的魅力。